Успешность. Крепкая база

Актуально для родителей детей от 0 лет.

База успешности закладывается с детства
В чём суть
Успех – это результат. Он характеризует какое-то одно событие.

Успешность – характеристика человека. Такой человек имеет успех в разных сферах жизни, успех повторяется.

Конечно, успешность не возникает на пустом месте, а развивается постепенно, с раннего детства. Это очень динамичная и гибкая характеристика, на которую можно активно влиять.

Когда мы говорим про успешность, то подразумеваем прежде всего, что

  • человек действует в окружающем мире
  • действия его активны
  • действия эффективны, для чего нужно, чтобы он знал свои возможности, расширял их и умел хорошо собой пользоваться
  • оценка успешности своих действий происходит исходя из соответствия цели и истинным потребностям и желаниям человека

Невозможно эффективно действовать в мире, когда ты его плохо знаешь. А ребёнок, рождаясь на свет, только начинает изучать этот мир и себя.

Хорошая новость в том, что познавательная потребность (изучение мира) заложена природой в каждом человеке. Однако раскрывается она по-разному.
Разделяем успешность и достигаторство
Иногда глубокие психологические травмы могут дать толчок для большого финансового и социального успеха. Такая травма настолько велика и не прожита до конца, что срабатывают механизмы компенсации и человек посвящает свою жизнь достигаторству, завоёвывая новые и новые вершины. При этом сам он до конца не бывает доволен результатами, не может назвать себя счастливым человеком, личная жизнь обычно хромает. Хорошо, если в какой-то момент он понимает, что ему нужно что-то менять и закопанная глубоко травма прорабатывается с помощью специалиста.

Так происходит из-за перекоса целей в сторону компенсации травмы и непонимания своих истинных потребностей и желаний (человек не слышит себя за громким зовом травмы).

Здесь тема успешности будет раскрываться с точки зрения экологичности для самой личности. Не ставим во главу угла материальные подтверждения успешности, а говорим о гармоничном развитии всех сфер.
Начинаем с детства
В первую очередь отмечу, что не стоит ни перегружать ребёнка в целом, ни пытаться тренировать сразу всё, что может влиять на успешность. Всему своё время. Некоторые навыки, например, самоконтроля и планирования, способны хорошо развиться лишь после полного созревания коры головного мозга, что происходит около 20 лет. Требовать от младшего школьника и даже подростка больших результатов в этих областях не только неэффективно, но и вредно. Постепенно и по чуть-чуть передавайте своему ребёнку ответственность сначала в очень маленьких делах, а важные моменты пока контролируйте сами и напоминайте столько раз, сколько требуется.

Родители не могут наверняка угадать, в какой сфере их ребёнок точно добъётся наибольшего успеха, чтобы отточить его навыки. Если выбрать одну область развития и концентрировать усилия только на ней (например, один вид спорта), это может быть опасно. “Недостаточная” успешность может привести к ощущению полного жизненного провала. Бывали случаи, когда второе место на крупных национальных соревнованиях приводило к полной потере мотивации, ощущению своей неуспешности и спортсмены бросали большой спорт. Приучите ребенка оценивать себя, исходя из улучшений его собственных результатов, не сравнивая с другими. Это повысит ценность усилий, маленьких достижений и мотивацию в дальнейшем. Большие победы складываются из маленьких шагов. А с другими он себя и сам сравнит.
Итак, на чём фокусироваться родителям, куда прикладывать усилия:
На крепком основании ребёнку легче
> Выстроить крепкий фундамент, на котором ребёнок сможет активно и эффективно действовать в меняющемся окружающем мире с позитивным для себя результатом.
Это значит создать внутренние условия, т.к. внешний мир меняется независимо от нас.
Об этом в следующих двух разделах.

> Пробовать разное. Отдавать предпочтение как можно более широкому познанию мира.
Не хаотично (например, если мы говорим о секциях и кружках, то определить время для одного вида хотя бы полгода).

> Помогать ребёнку познавать себя.
Акцентировать позитивные проявления его различных качеств. Хвалить и аргументировать похвалу. Учить прислушиваться к себе, называть эмоции.

> При явных интересах и способностях оттачивать их (но это следующий этап).
Как лучше действовать и на что влиять родителю, чтобы заложить крепкую базу, фундамент для будущей успешности? Какие механизмы здесь задействованы?
О потребностях
Часто используемая пирамида Маслоу имеет несколько модификаций, но суть её остаётся неизменной. Она показывает нам базовые потребности человека и говорит о том, что каждый следующий уровень проявляется только когда предыдущий удовлетворён в достаточной степени. Т.е. познание, а это активное действие в окружающем мире, о котором мы говорили, начинает разворачиваться только после удовлетворения других значимых базовых потребностей.
Пирамида потребностей Маслоу
Пирамида потребностей А.Маслоу
На первый взгляд может показаться, что у детей с предыдущими уровнями потребностей всё в порядке. Если мы говорим про среднестатистического ребёнка в нашей стране, то он одет, накормлен, родители его ограждают от любых опасностей, любят его, но вот желание учиться у него может страдать. Потому что здесь не всё так однозначно и прозрачно.

На мой взгляд, здесь большую роль играет особенный смысл безопасности, как её на инстинктивном, неосознанном уровне воспринимает ребёнок, начиная с первых дней рождения.
Не забывайте, что для того, чтобы мама могла хорошо заботиться о малыше и проявлять больше любви, у неё самой должны быть силы на это.
Если энергии не хватает, загляните сюда.
О привязанности
Этот механизм, подчёркивающий смысл безопасности для малыша, очень хорошо описан в теории привязанности.
  • Ребёнок самостоятельно не способен обеспечить даже такие базовые потребности как голод и жажда. Практически все потребности реализуются через взрослых, в первую очередь через маму.

  • Забота взрослого и надежная связь с ним становится жизненно важной потребностью ребёнка. Сделать всё, чтобы достичь этого – такая программа заложена на уровне инстинктов глубоко в мозге. Иначе ребёнок находится в большой опасности, он просто не выживет.

  • Способ обеспечения – крик или плач. Это первый довольно мощный инструмент, которым обладает малыш, чтобы найти своего взрослого, подтвердить, что он рядом (это мама знает, что она в соседней комнате и покормит его вовремя, а ребёнок-то нет).
    Позже подключаются улыбка, повторение за мимикой взрослого и другие инструменты, пробуждающие во взрослом инстинкт заботы.

  • Безопасность для ребёнка в широком смысле слова включает чувство надёжной привязанности (связи) между собой и взрослым.

И только когда такую безопасность малыш чувствует постоянно, когда есть безусловная мамина любовь, у него пробуждаются потребности к познанию и исследованию.

Основу этой психологической модели заложил Дж.Боулби в середине прошлого века. Она остаётся актуальной и в наши дни, не просто объясняя поведение ребёнка, но и давая рецепт выстраивания отношений с ним. Из современной литературы можно рекомендовать книгу Л.Петрановской "Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка".
Тема привязанности обширна и требует отдельного внимания. В этой статье хочу снять некоторые опасения и отметить пару тезисов:
  • Любви много не бывает, испортить любовью нельзя.

  • Любовь – не равно делать за ребёнка всё самому.

  • Формирование надёжной привязанности не есть воспитание маменькиного сынка или дочки. Это не значит привязать к себе ребёнка толстым канатом.

  • Чувствуя любовь и привязанность, ребёнок сам постепенно увеличивает дистанцию с родителем, когда готов к этому. Для обретения большей самостоятельности предназначен подростковый период.

  • Формирование надёжной привязанности – не равно формирование созависимости. Напротив, так ваш ребёнок избежит созависимых отношений в будущем, во взрослом возрасте и сможет строить здоровые отношения.

Бонус. Следование за родителем
Поведение следования
Превосходный бонус, который вы получаете, сформировав надёжную привязанность, – послушание ребёнка, которое будет построено не на угрозах и наказаниях, а на природном механизме следования за родителем. Это желание повторять за вами, быть рядом с вами и следовать за вами.

Мы можем наблюдать яркое проявление такого механизма следования у животных. Например, утята всегда следуют за мамой уткой, несмотря на то, что они не ограничены четырьмя стенами. Такое поведение заложено и у человека. Именно за счет него малыш начинает повторять за мамой и папой, именно за счет этого желания быть похожим, ребенок обучается. Если с привязанностью есть проблемы, то поведение следования может заменяться другими механизмами, и тут мы можем наблюдать, как малыш встал в ступоре или истерично плачет, а не идёт за мамой. Если привязанность крепкая и надежная, то ребенок хочет слушаться и следовать за своим взрослым. Так происходит до подросткового возраста, главная задача которого – отстроиться от родителей и обрести большую самостоятельность.

Формула "База успешности"

Вернёмся к успешности. Правильно сформированная привязанность обеспечивает базовое доверие к миру, возможность свободно в нём действовать и ярче раскрываться. И здесь мы можем говорить о том, что это является хорошей базой для успешности в широком смысле, в том числе счастливой личной жизни, выстраивания отношений с людьми, возможности почувствовать себя реализованным человеком, занимающимся делом по душе и имеющим достойный заработок.
Основа успешности
На реализацию потенциала в будущем будут влиять ещё и другие факторы. Но если вы, как родитель, дадите ребёнку ощущение надёжной привязанности, то обеспечите крепкую основу, базис на котором всё строится.

Практические советы

для формирования надёжной привязанности
  • Доступность мамы

    В грудном возрасте:
    • Всегда приходите на плачь, откликайтесь.
    • Будьте рядом с ребёнком как можно чаще.
    • Носите на руках, в слинге, до года это не только не вредно, но и полезно.
    • Кормите грудью, если это возможно.
    Когда ребёнок подрастает:
    • Продолжайте быть доступной для своего ребёнка, но уже можете объяснять, что подойдёте, когда закончите дело (конечно, вы не обязаны бежать при первом зове, ваш малыш к вам прибежит и сам).
  • Предсказуемость и стабильность мамы

    • Разговаривайте уверенно и спокойно.
    • Важно сформировать и поддерживать прочные отношения с мужем, а также с родственниками.
    • Отдыхайте и обеспечивайте свои собственные потребности, это важно и для ваших близких.
    • Спокойно повторяйте малышу все “нельзя” хоть сто раз и сами физически ограничивайте его от них (уберите все острое, снимайте с опасной высоты и т.п.). По крайней мере до трёхлетнего возраста степень созревания головного мозга не позволяет ему соблюдать все правила и запреты.
    • Если иногда вы срываетесь, проанализируйте, в чём причина. Устраните её самостоятельно или воспользуйтесь помощью.
  • Позиция авторитетного взрослого

    • Мама определяет план дня, что делать.
    • Родитель принимает все значимые решения (до 7 лет). Спрашивайте мнение, но последнее слово должно оставаться за вами.
    • Не используйте наказания, но придерживайтесь логических последствий (не убрали вовремя игрушки и вовремя не легли спать – сегодня не читаем любимую книжку).
    • Передавайте ответственность ребёнку постепенно, начиная с маленького (с выбора цвета шапки, а решение, что её надо надевать, принимаете вы).
  • Полное принятие ребёнка

    • Все эмоции нужны и имеют право проявляться (и радость, и печаль, и гнев). Сопереживайте (“Я вижу, что ты расстроен”, “Это рассердило бы и меня”, “Давай я тебя обниму”),
    • Сравнение ребёнка только с самим собой.
    • Не используйте принцип “кто ж тебе скажет (больную) правду, как не я”. Мама всегда поймёт и пожалеет. Фокусируйтесь на хорошем, взращивайте и множьте.
    • Мамина любовь безусловна (люблю тебя всегда, даже когда поступок не очень хорош, нет равенства между ребёнком и его поступками).
Опасности современной реальности
Два самых больших проблемных фактора нашей реальности – это гаджеты и обучение “за партой” до 7 лет.

Тема гаджетов может раскрываться очень объемно. Здесь ограничусь тезисно.
  • Не допускайте детей к гаджетам максимально возможное время.

  • Строго ограничивайте время с помощью функции родительского контроля, когда ребёнок получил доступ (договариваться словами гораздо более травматичный и менее надёжный способ).

  • Аргумент “чтобы он не отстал от сверстников и мира” – ошибочный для детского возраста, и такая мотивация ложная.

  • Основная причина, по которой родители дают гаджеты ребёнку (включают мультики) – это экономия своих, родительских сил и времени. Пользуйтесь таким способом в крайне редких случаях, ищите другие варианты.
    А ещё у нас не учат, как воспитывать детей. Семьи стали меньше, жизнь в городах более изолированная, “школа жизни” наверное осталась где-то в деревнях по большей части.

  • Длительный просмотр мультфильмов, видео негативно влияет на психику ребёнка, что подтверждено исследованиями (длительно – это может быть и 15-20 минут).
    А короткие ролики из социальных сетей (+ реклама и т.п.) кроме того негативно сказываются на возможности фиксировать внимание на длительных процессах (что однозначно будет необходимо, начиная с первого класса).

Что касается обучения “за партой”, то для него наступит время после 7 лет. Вся познавательная деятельность ребёнка до этого возраста должна происходить В ИГРЕ. Всё изучение мира, познание нового, которое должно активно развернуться, когда вы сформируете надёжную привязанность с ребёнком. И буквы тоже он должен захотеть выучить сам, вы можете помочь, превратив это в игру. Иначе к 7 годам ваш малыш, уже объевшись обучалок за партами, с большой вероятностью будет демонстрировать вам, что учиться ему не интересно, он не хочет.

Что делать? Не обучать? Не использовать развивающие кружки?
Я однозначно ЗА развитие и за кружки, в которых детям интересно.
Два важных критерия при выборе секций и кружков для малышей:
  • Занятия проходят в игровой форме.

  • У ребёнка остаётся время “поскучать”, время на свободную игру, когда его никто не будет организовывать. Именно это даёт импульс к творчеству и фантазии и тоже будет сильно влиять на успешность во взрослом возрасте.

Тема успешности не является простой. Невозможно прочитать одну статью и воспитать успешного человека. Здесь я постаралась отразить наиболее важные её составляющие для детского возраста и дать практические советы. Надеюсь, вы нашли то, что можете применить именно для себя.

Для тех, кто хочет идти дальше –

консультации, имеющие практическое значение

для развития успешности,

от специалиста по интегральной психологии

Гармоничное взросление рядом с лучшими мамой и папой

Что самое важное вы должны сделать именно для вашего ребёнка на пути его роста и взросления.

Пробуждение способностей и талантов

На какие качества и условия сделать акценты для гармоничной распаковки.

Энергетический тонус мамы

Как почувствовать себя полной сил и энергии.
Ещё почитать:

К статье "Самое важное в роли мамы и папы".
Какие есть различия и особенности в функциях родителей, как они влияют на дальнейшее благополучие ребёнка.
0+ лет
К статье "Уровни привязанности у детей и взрослых".